![「私なんて・・・」と思ってしまう](https://youko-fashion.com/wp-content/uploads/2023/03/0624367C-F320-4A43-BFE0-C3048B2AF816.png)
過去の私
「私なんて…」って一度も思ったことないって方って
いらっしゃるんですかね?
ほぼいないのではないでしょうか?
でもどの程度思うかは人それぞれ違いがありそうですね。
私はどの程度だったかというと、
いーーーーっつも思ってました。笑
内面にも外見にも自信がなく、
人と比べて落ち込むばかりでした。
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今は「私なんて」と思うことはなくなりましたね。
落ちこむことはあるかも。笑
でも以前の私と比べると
100万分の1くらいになったと思います。
私がしたこと
「私なんて」って思わなくなるために何したかなーって振り返ってみると、
私はとにかくたくさん本を読みました。
自己啓発系だったり、心理系だったり。
あと、いろんな人に会いに行って話をきいてみたり、
いろんな動画を見てみたり。
とにかく手探りでいろいろやっていって、
最終的に辿り着いたのは
「自分がどう在るか」だなと。
自己中でも自分勝手でもなく、
自分軸を持つこと。
そこに辿り着いてからは
「私なんて」と思うことはなくなっていきました。
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外見から内面を変える
あと、自信を持つために私にとって大事だったのは
ファッションでした。
毎日、鏡で自分を見るじゃないですか。
その時に「いまいちだな~…」って思うと
やっぱり落ちこんじゃう…
でもちょっとファッション変えてみたりして
「あ、私ちょっといい感じかも!」
とか思えると、気分良くなって笑顔になれたり、
がんばってみようって気持ちにもなれる。
ファッションは外見を変えつつ、
心にも影響するので、
「いいかも♡」と思えるものに
ちょっとでも変えてみることは有効だと思います。
![](https://youko-fashion.com/wp-content/uploads/2023/03/IMG_8558-300x300.jpg)
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